نصائح هامة بعد عملية المياه الزرقاء (الجلوكوما)

 

---

نصائح ما بعد عملية المياه الزرقاء في العين تُعد عملية المياه الزرقاء، أو الجلوكوما، خطوة بالغة الأهمية للحفاظ على بصرك ومنع المزيد من التلف للعصب البصري. بعد الخضوع لهذه الجراحة، يلعب الالتزام بتعليمات الطبيب والرعاية الذاتية دورًا حيويًا في تحقيق أفضل النتائج وضمان التعافي السليم. إليك بعض النصائح الهامة التي ستساعدك خلال فترة ما بعد العملية.

الأيام الأولى بعد الجراحة: التركيز على الراحة والحماية

مباشرة بعد العملية، من الطبيعي أن تشعر ببعض الانزعاج الخفيف، مثل الحكة أو الإحساس بوجود جسم غريب في العين، وقد تلاحظ احمرارًا أو تورمًا بسيطًا. هذه الأعراض عادة ما تكون مؤقتة.

• الراحة التامة: امنح عينيك وجسمك قسطًا كافيًا من الراحة. تجنب الأنشطة المجهدة، مثل رفع الأثقال أو الانحناء المفاجئ، التي قد تزيد الضغط على العين.
• حماية العين: سيصف لك الطبيب غالبًا واقيًا للعين لترتديه أثناء النوم أو في الأماكن المزدحمة. التزم بارتدائه لحماية العين من أي إصابات عرضية. تجنب فرك العين بأي شكل من الأشكال.
• الالتزام بالقطرات: سيصف لك الطبيب قطرات للعين تحتوي على مضادات حيوية ومضادات للالتهاب. من الضروري الالتزام بالجرعات والمواعيد المحددة بدقة. هذه القطرات ضرورية لمنع العدوى وتقليل الالتهاب وتسريع الشفاء. اغسل يديك جيدًا قبل وضع أي قطرات.
• تجنب دخول الماء: احرص على عدم دخول الماء أو الصابون إلى العين المعالجة أثناء الاستحمام أو غسل الوجه. يمكنك استخدام قطعة قماش مبللة لمسح الوجه بعناية.
• تجنب الماكياج: امتنع عن استخدام أي مستحضرات تجميل للعينين لمدة أسبوعين على الأقل بعد العملية، أو حسب توجيهات طبيبك.

العودة إلى الحياة الطبيعية تدريجيًا: الصبر والمتابعة

بعد الأيام القليلة الأولى، ستبدأ في استعادة جزء كبير من نشاطك الطبيعي، ولكن يجب أن يكون ذلك بشكل تدريجي وحذر.

• المتابعة الدورية: مواعيد المتابعة مع طبيب العيون بالغة الأهمية. سيقوم الطبيب بتقييم مدى تحسن العين، وفحص ضغط العين، والتأكد من عدم وجود أي مضاعفات. لا تتأخر عن هذه المواعيد أبدًا.
• القيادة والقراءة: استشر طبيبك حول متى يمكنك استئناف القيادة والقراءة ومشاهدة التلفاز. قد تحتاج إلى بعض الوقت ليعتاد بصرك على الوضع الجديد.
• العمل والأنشطة: إذا كانت طبيعة عملك تتطلب مجهودًا بدنيًا، ناقش الأمر مع طبيبك لتحديد الوقت المناسب للعودة إلى العمل. تجنب السباحة أو الأنشطة التي قد تعرض العين للملوثات.
• النظام الغذائي: لا يوجد نظام غذائي محدد بعد عملية الجلوكوما، ولكن يُنصح باتباع نظام غذائي صحي ومتوازن لتعزيز الصحة العامة.

متى يجب الاتصال بالطبيب فورًا؟

في بعض الحالات، قد تظهر علامات تحذيرية تتطلب تدخلًا طبيًا فوريًا. اتصل بطبيبك على الفور إذا واجهت أيًا من الأعراض التالية:

• ألم شديد أو متزايد في العين.
• احمرار شديد أو متزايد في العين.
• انخفاض مفاجئ في الرؤية أو تغيرات غير عادية في البصر.
• ظهور ومضات ضوئية أو "ذباب طائر" جديد.
• إفرازات صفراء أو خضراء من العين.
• حمى أو قشعريرة.

تذكر أن عملية المياه الزرقاء هي خطوة مهمة للحفاظ على صحة عينيك. بالالتزام بهذه النصائح واتباع تعليمات طبيبك بدقة، ستساهم بشكل كبير في تحقيق تعافٍ سلس وناجح، وتجنب أي مضاعفات محتملة. صحة عينيك تستحق كل العناية والاهتمام.